Skægvæksttips: Den ultimative guide til skægpleje

Overvejer du at dyrke skæg? I denne vejledning lærer du alt hvad du behøver at vide om skægvækst, hvordan man dyrker et skæg hurtigere og tykkere, og endelig hvordan man kan trimme og forme et skæg, så det ser fantastisk ud.

Sådan dyrkes et skæg

Stop bare med at barbere dig, og du har skæg, ikke? Ikke helt. For fuldt, sundt ansigtshår er der mere ved det end bare at holde op med barbering. Ligesom at vokse hår ud, minimerer nogle vedligeholdelser akavede faser, der vil give dig et attraktivt og sundt skæg.



Skægvækst: hvordan man dyrker et skæg

Skægolie

Processen med at dyrke et skæg kan være kløende og endda skællende. Spring den tørre hud og skælskæl over ved at anvende skægolie til hagen dagligt. Mange mænd kan lide at anvende det en gang om morgenen og igen om natten.

På trods af navnet er skægolie virkelig designet til at pleje huden under skæget mere end selve skæget. Arbejd hagen grundigt med fingrene, og afslut ved at belægge ansigtshår med eventuel resterende olie for ekstra glans og konditionering.



Vask + børste

Skæghår kan stikke ud i alle retninger, især i begyndelsen. Ud over skægolie vaskes ansigtshår med en mild skægshampoo en eller to gange om ugen kan hjælpe med at blødgøre håret og få det hele i samme retning. Brug aldrig kropssæbe på ansigtshår. Hvis du ikke vil investere i skægshampoo, kan du bruge en mild shampoo.



Afslut med at børste med en træskægskam eller skægbørste og du er god til at gå. Træ er naturligvis antistatisk og hjælper med at tæmme fly-away. Brug ikke en plastkam, medmindre det er en Kent-kam af høj kvalitet. Billige støbte plastkamme har mange ufuldkommenheder, der kan fange og beskadige ansigtshår.

Hvis det ser ud til at være mange produkter at købe, så prøv en skægsæt med alt hvad du behøver. Der er mange alt-i-en skægsæt til rådighed, men

Bortset fra rensning, børstning og fugtgivende er den bedste måde at dyrke skæg på at holde hænderne væk. Rør ikke ved den eller barber den. Eventuelle vildfarne hår op højt på kinderne eller ned lave på kan kan gå, men lad dit hår gøre det. Når dit nye skæg føles fyldt, men ikke håndterbart, er det tid til en trimning.



Sådan trimmer du et skæg

Der er 3 måder at trimme et skæg på - hos frisøren, hjemme med en skægtrimmereller hjemme med en saks. For kortere skæg gør skægtrimmere det let at udføre arbejdet rigtigt. Vælg bare en beskyttelseslængde og barber håret ned overalt. Rengør derefter overskægsområdet og kinderne med en kortere vagt.

For store og buskede skæg foretrækker mange mænd at bruge saks, fordi der er mindre risiko for at fjerne et stort stykke hår ved et uheld. Selvfølgelig, hvis dette er et problem, skal du besøge en frisør med skægoplevelse.

Våd vs tør

Trim altid et skæg tørt. Vand trækker håret ned for at gøre det længere, end det virkelig er, så en våd trim kan ende med at blive for kort. Anvend også produkter som normalt, inden du trimmer et skæg for at skabe den ideelle form.

Halsudskæring

Skægudskæringen er ikke kæben. Det er bogstaveligt talt, hvor hovedet forbinder til nakken lige over Adams æble. Hår kan også efterlades lidt nede på nakken. Halsen tilføjer meget bredde og længde til skæg, så klip det ikke ned.

Toplinie

Dette er linjen med hår mellem skægbrænde og overskæg. Alles kindvækstmønstre er forskellige, men lad den øverste linje generelt være så høj som muligt. Barber eller pluk tilfældige hår.

hvordan man trimmer et skæg

Overskæg

Overskæg kan kræve hyppigere beskæring. Hvis du dyrker et styr, skal du gennemgå den kløende fase, idet du ved, at hat snart vil være langt nok til at feje ud af vejen. For en kortere 'stache' kan området under næsen trimmes hver tredje til fjerde dag for at holde håret væk fra din mad. Brug et par grooming saks, aldrig papir saks. Håret er stærkt og vil blive beskadiget af almindelig husholdningssaks.

Hvor ofte

Skægtrimning får ikke ansigtshår til at vokse hurtigere! Rens halsudskæring og toplinie så ofte som nødvendigt, men hvis du vokser dit skæg, handler det om tålmodighed. Et trim hver 3. måned er nok. Ansigtshår vokser omkring 1/2 ″ om måneden, så det skal være 1,5 ″ vækst at arbejde med.

For at opretholde et kort skæg eller stubb, skal du klippe håret tilbage til den ønskede længde hvert par uger. Hvor ofte afhænger af din skæglængde, og hvor hurtigt hår vokser.

Sådan vokser du et skæg hurtigere

Mens der er masser af kosttilskud og produkter derude, der lover hurtigere hårvækst, er der ingen beviser for, at nogen af ​​dem virker. Der er dog måder at hjælpe håret med at vokse.

Sådan vokser du et skæg hurtigere

Alder

Ansigtshår vokser hurtigst for mænd efter puberteten og før middelalderen, så et sted mellem 25 og 40. Selvfølgelig kan du ikke ændre din alder, men det er noget at huske på. Hvis du ikke er i skægvoksende alder, skal du have mere tålmodighed.

Ernæring

Den bedste måde at få et skæg til at vokse hurtigere er en sund livsstil. Spis en bred vifte af næringsrige fødevarer, herunder grøntsager og kød. Vitamintilskud som Nutrafol, specielt formuleret til at understøtte hårvækst for mænd, kan hjælpe med at sikre, at du lever op til alle daglige krav.

Carnitin

Carnitin er en aminosyre, der hjælper kroppen med at omdanne fedt til energi. Det er også blevet vist at forbedre hårtæthed og vækst når det anvendes oralt og topisk. Alt, hvad der kræves, er 2 g / dag L-carnitin L-tartrat. Drik det med vand eller juice, føj det til din yndlingsskægolie eller gør begge dele.

Butt Out

Rygning vides at bremse hårvæksten. Det samme skyldes sandsynligvis vaping. Forfængelighed er lige så god en grund til at holde op med tobak som nogen.

Dyrke motion

Vægtløftning kan stimulere produktionen af ​​testosteron. Hormonet testosteron er forbundet med hårvækst i ansigtet. Dette er dit bedste valg for at fremskynde dit skæg. Og du vil også se og føle dig bedre.

Søvn

Den nemmeste måde at øge testosteron naturligt på er ved at sove mere. En ekstra times søvn har vist sig at øge testosteron med 15% den følgende dag.

Hvor lang tid tager det at dyrke et skæg?

Som hockey-playoffs viser, varierer skægvækstprocessen fra mand til mand. Du vil sandsynligvis ikke være i stand til at dyrke fuld skæg i løbet af vinterferien eller en sommercamptur, men du vil godt starte.

For de fleste mænd tager det typisk to til seks måneder at dyrke fuldskæg. Selvfølgelig afhænger det af dine mål. Et kortere skæg kan kun tage en måned. Generelt, prøv at give dit ansigt 4 ugers vækst, inden du foretager nogen større trimning.

For et fuldt skovhuggerskæg er et årskæg eller et årigt skæg et fremragende mål for en skægmand. Eller gå to gange afstanden med et snoet, to års skægvækst.

Hvordan man dyrker et tykkere skæg

Hvis du har et tyndt eller ujævnt skæg, er der måder at overvinde genetik på. Fra det billigste og letteste til mere involverede inkluderer disse carnitin, dermarolling og Minoxidil. Alle disse værktøjer kan også bruges sammen.

Hvordan man dyrker et tykkere skæg

Carnitin

Som nævnt ovenfor er carnitin en aminosyre, der omdanner fedt til energi. Det er et populært supplement til vægttab, præstationsforbedring og hårvækst. Den særlige formel, der skal tages, er ren L-carnitin L-tartrat. Tag 2 g / dag oralt. Det kan også påføres topisk, når det tilsættes til skægolie.

Dermarolling

Dermarolling er mikronedling derhjemme ved hjælp af en rulle, der indeholder små nåle til at stikke huden og skabe mikroabrasioner. Processen beder kroppen om at heles ved at stimulere kollagen og forbedre cirkulationen. Mikronål hjælper med at fremme hårvækst alene, men også øger effektiviteten af ​​Minoxidil, når de bruges sammen.

Microneedling er en professionel behandling ved hjælp af en 1,5 mm rulle og topisk anæstesi. Hjemmeindstillinger skal du starte med en .25mm dermaroller eller.5mm dermaroller.

Minoxidil

Minoxidil, den aktive ingrediens i Rogaine, er ikke godkendt eller anbefales til brug i ansigtet. Når det er sagt, får mange mænd gode resultater med en Minox skæg.

Mangel på ansigtshår er ikke det samme som skaldethed, men Minoxidil vil stimulere hårvækst hvor som helst det påføres. Imidlertid kan Minoxidil aktivere de follikler, der forårsager et tyndt eller pletskæg. Flere follikler, der vokser ansigtshår, betyder et fyldigere og mere ensartet skæg.

Generisk 5% minoxidil vil kun sætte dig tilbage omkring $ 25 og vil vare måneder. Her er nøjagtigt hvordan man bruger Minoxidil til skægvækst.

Dermarolling har vist sig at forbedre effektiviteten af ​​Minoxidil. Det betyder dog ikke, at du bruger rullen og anvender Minoxidil efter. Det ville være at anvende alkohol på små sår, som både ville skade og introducere for meget Minox i blodbanen.

For at bruge en dermaroller med Minoxidil skal du vente 4 timer efter din sidste påføring og derefter vaske den af. Brug rullen 10 gange i hver retning: side-til-side, op og ned og begge diagonaler. Vent 24 timer med at genanvende Minoxidil.

Hvad gør skægolie?

Hovedopgaven med skægolie er at fugte huden under skæget. Dette forhindrer kløe i skæg, flager og skælskæl. Efter at have arbejdet skægolie i hagen med fingrene, gnid det overskydende gennem ansigtshår for et blødere, tæmmere skæg.

Lidt olie går langt, så start med 1-2 dråber til nye skæg og gå op derfra. Gnid hænderne sammen og arbejd olie i hagen, inden du spreder den på håret. Brug fingre, en kam eller skægbørste for at sikre, at olien fordeles jævnt fra rødderne til spidserne.

Hvor længe skal jeg dyrke et skæg

Jo længere skæg, jo længere ventetid. Mens sund livsstil, at holde op med tobak, tage carnitin, dermarolling og bruge Minoxidil alt sammen kan hjælpe, er tid det mest effektive skægdyrkningsværktøj.

Sådan plejes et skæg

Pleje betyder bare at tage sig af dit skæg. Ansigtshår er stramt og vokser i alle retninger. Det betyder, at det kan tage mere pleje at se bedst ud end hår på hovedet.

For at pleje dit skæg skal du vaske det flere gange om ugen og tørre det forsigtigt. Brug skægolie til at holde hagen fugtig og pleje håret.

hvordan man plejer et skæg

Med et rent og fugtigt skæg er det tid til at træne håret i at ligge i den rigtige retning - ned i stedet for op og / eller ud til siden. Brug kortere skæg skægbørste, mens længere skæg muligvis har brug for en trækam. Afslut med et produkt at holde. Skægbalsam er pomade til skæg, der også blødgør og plejer håret.

Overskæg er omdrejningspunktet for ethvert skæg. Hold det pænt med 1-2 trimmer om ugen, hver gang du begynder at bemærke løshår eller blive stukket i læberne. Kortere overskægshår kan have brug for et stærkere greb fra en overskægsvoks eller a medium hold pomade. Brug en uparfumeret formel eller en, du kan lide meget.

Sådan retter du skæg

Der er et par måder at rette et skæg på. Brug af skægolie og skægbalsam konsekvent hjælper med at glatte glatte alle typer ansigtshår. Du kan også bruge en vildhårbørste efterfulgt af en skægbalsam for at hjælpe med at rette dit skæg.

blake livlig selfie

En anden mulighed er at bruge en tørretumbler med en børste til at rette et skæg. Hvis dine krøller er stærkere end det, så prøv en skægretter. Det er en varm hårbørste designet til ansigtshår, der nemt og sikkert tæmmer ethvert skæg.

Hvorfor kan jeg ikke dyrke skæg?

Giv dine forældre skylden. Genetik er ansvarlig for al hårvækst.

Mange mennesker tror, ​​at høje testosteronniveauer er ansvarlige for ansigtshår, men de fleste mænd har lignende T-niveauer. Kropperne reagerer på testosteron styrer hårvækst. Testosteronfølsomhed betyder mere ansigtshår, men det er også korreleret med skaldethed.

Du har muligvis ikke hår på dit ansigt, men du vil holde håret på dit hoved.

Sådan repareres et ujævnt skæg

Hvert skæg vokser forskelligt ind, og de fleste mænd har pletter, der ikke vokser så tykke som andre, hvis overhovedet. Ud over at bruge Carnitine, en dermaroller eller Minoxidil til et tykkere skæg, er der andre måder at rette et pletskæg på.

hvordan man retter et ujævnt skæg

Bliv ved med at vokse

Den nemmeste måde at dække et skægplaster på er at dække det op med længere ansigtshår. Ud over at vokse hår længere skal du bruge en skægolie, børste og balsam til at glatte, træne og holde håret på plads.

Rens linjer

Variable vækstmønstre omkring kinderne kan få et skæg til at se mere utilsigtet end bevidst. Hvis du holder kinderne, overskægene og bakkenæsterne pæne og trimmede, kan det endda give en ujævn skæg og lade verden vide, at du ikke har givet op.

Administrer vækst

Enten længere eller kortere hår kan få et patch skæg til at se bedre ud. Nogle gange er begge disse løsninger svaret. Kort hår kan minimere forskellen mellem tykt og tyndere hår, mens længere hår kan dække nogle huller. Hvad der virker for dig, afhænger virkelig af din særlige situation.